とまらない！作り置き常備菜
ニラの無限醤油漬け。
そのままご飯や酒のおつまみに最高です！
焼いた肉や茹でた肉に巻いたり、豆腐や厚揚げ焼き、ラーメンやチャーハンなどにトッピング！
漬け汁は万能調味料として使えます。
簡単で大量消費にもおすすめ是非やってみて下さい✨
【奇跡のニラ無限醤油漬け】
ニラ 1-2束 100-200g
塩 小さじ1
★奇跡の漬け汁
酒 大さじ3
みりん 大さじ3
醤油 100ml
おろしにんにく 小さじ1/2
ごま油 小さじ1
◆ニラの栄養◆
β-カロテン、ビタミンC、カリウム、葉酸、
食物繊維など豊富な旬のパワー野菜。
辛味成分アリシンは強い殺菌効果、抗酸化作用、
免疫力を高めます。
疲労回復、ダイエット、デトックス効果、高血圧予防、美肌美容などにも効果があると言われてます。
やみつきピーマン🫑1番美味い人気ピーマンレシピ
🔆🔅暑い日はこれ！やみつき夏野菜つくおきレシピ集
1番おいしい！ニラレシピ集
今作るべきレシピ‼️
やみつきチンゲン菜 小松菜 ほうれん草🥬レシピ人気 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu13GTf2TAKK6gmjDpOS0_4
キャベツ大好き🥬！: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuYuMMFqxS4TmqXtjjr7J41
春のおすすめ人気レシピ集🍃
やみつきブロッコリー🥦人気レシピ🥦
大根だいすき人気レシピ集 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuV-ZwLTGA3su7x6kagjSXQ
❤️🔥元中華料理人が教える❤️🔥激ウマ中華●簡単レシピ〜本格なもの〜創作●
🏮🍶´🥃やみつき！おうち居酒屋人気
レシピ: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEtQTBCOPMOTWiGuRBnG6xOU
漬物大好き！やみつき野菜の漬物シリーズ🥬作り置き人気レシピ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEseYxA5z-bT_RyY-qnsNb0T
お肉大好き肉が食べたい。
やみつき野菜無限レシピシリーズ(作り置き): https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEs9bpp7R2uXfmYrvbnQw2Fm
【ほぼ100円シリーズ】100円で出来ちゃう激うま人気レシピ
魚が食べたい！楽しい釣り動画付き。釣った魚を食う 魚貝料理シリーズ
白菜大好き！ https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEv7wJkp7IqmFbiSyxykkbzz
麺活！麺スタグラムの人気レシピ
【食】をテーマに釣りと料理の楽しさ、おもろさ、奥深さを色々な方々と共有していきたいと思っています！
SNSなどでシェアして頂けると泣いて喜びます。
ハッシュタグの後にちゃらりんこを付けて投稿してね❣️見に行きます😊
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
食とは人が良くなると書いて食になる。
ちゃらりんこクックチャンネル登録お願いします！
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
【お得情報🉐】
人気オンライン作り置き専門料理教室のご案内
【初回限定500円】体験レッスン！CookLIVE
http://msm.to/6hXdry0
☝️今すぐクリック！
大人気爆売れ中⁉️
ちゃらりんこグッズ🤟とっしーたいちょー（team_toshibo）のオリジナルアイテム
販売中 https://suzuri.jp/team_toshibo
#にら #ニラ #ニラレシピ #にらレシピ #ニラ大量消費 #大量消費 #作り置き #作り置きレシピ #常備菜 #副菜 #副菜レシピ #無限レシピ #無限ニラ #つくおき #かんたん #簡単レシピ #簡単おつまみ #おつまみ #漬け物 #ニラ漬け #時短レシピ #節約レシピ #節約 #風邪予防 #免疫力 #美容 #美肌 #アンチエイジング #ダイエット #話題のレシピ #人気レシピ #バズレシピ #健康 #健康レシピ #糖質制限 #低糖質ダイエット #晩酌 #焼酎 #赤霧島 #自炊 #ご飯のお供 #ご飯に合う #酒が進む #ご飯泥棒 #taste #韮 #cookingvideo #cookingchannel #おうちごはん #おうち居酒屋 #晩酌 #japanesefood #recipe #recipes #cooking #ライフハック #おひたし #ちゃらりんこクック #ちゃらりんこ
コメント