第71品目。ズッキーニのおススメ調理方法！ ご家庭の食材でお安く＆簡単にできるレシピを、水元板長が実践しながらご紹介します。この “ひと手間” で、料理がレベルアップします！
【CHAPTER】
0:00 ダイジェスト
0:12 今日のレシピ
0:29 食材
1:00 カット
1:39 炒める
3:07 盛り付け
3:45 実食
4:11 まとめ
【@itatyo 再生リスト：プロが作る 簡単レシピ かんたん料理！】
★全集★ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxx6Ta2hIlsUC3iatoJ411wXDBkxmckhN
★おかず★ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxx6Ta2hIlsX2NCepePjkQYEjECuUAVbZ
★ご飯物★ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxx6Ta2hIlsUx8oVezezvsvfcFEd0m4Bg
★麺もの★ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxx6Ta2hIlsViygvaW3cDWyjpq7MpULoW
★肉料理★ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxx6Ta2hIlsW2DudrP8wjv9cJlK8QwY5b
★魚料理★ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxx6Ta2hIlsWiWC8GBCuzmrmRm5XotAZE
★和の逸品★ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxx6Ta2hIlsXHGM0BTEAv7fkJaK8wzNUe
【今回の材料（1本分）】▽印は、お好みで。
★ズッキーニ：1本
★ごま油：大さじ1
★薄口醬油：大さじ1
★砂糖：大さじ1
★酢：大さじ1
★水：大さじ4
▽トッピング（レモン輪切など）
【作り方】
1. ズッキーニを切る
2. ズッキーニをごま油で炒める
3. ズッキーニが半透明気味になったら、調味料を加えて炒める
4. 盛り付け
【主なポイント】
・調味料は、ズッキーニを先に少し炒めてから加える
【水元板長】
島根県鹿足郡出身。京都嵐山吉兆で修行後、ホテルや料亭の料理長を歴任。現在は地元・島根県のコワ温泉で料理長を務めるベテラン料理人。その傍ら、料理教室や写真展なども開催。
★Facebook → https://www.facebook.com/profile.php?id=100035224837138
★吉兆 → https://www.kitcho.com/
【＝補足＝】
★「家庭で、お安く、簡単にできるレシピの紹介」を当チャンネルの方針としております。
★そのため、「家庭には無い業務用器具や機械」「希少／高価な食材」「その道 数十年のプロだけができる技術」などは（もし有っても）あえて動画内では用いておりません。
★例えば、実店舗（料亭・旅館等）にて、板長が料理の出汁作りに市販の安価な”顆粒だしの素”を用いて簡単に済ませることは原則ありませんが、本チャンネル動画のレシピに限っては採用しております。
以上、ご視聴の際はご留意ください。
[制作協力] SAKURAメディアステーション
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