ヨルダン大使館再生リスト
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00:00 紹介ムービー
03:08 フムス材料一覧
06:41 ピタパン
06:51 ピタパン材料一覧
2024/3/27更新
ヨルダン大使館シェフ直伝の人気レシピ、ひよこ豆のペースト「フムス」とふかふか手作り「ピタパン」をサクッとチェック♩
材料（3人～4人）
茹でたひよこ豆 3カップ
ごまペースト 1カップ
ニンニク（みじん切り） 2片
レモン果汁 1個分
氷水 大さじ3～4
クミンパウダー 小さじ1
塩 小さじ1
パプリカパウダー 適量 （飾り）
※お好みでそれぞれの量を調整してください。
Ingredients
Boiled chickpeas 3cups
Sesame paste 1cup
Garlic 1
Lemon 1 (juice)
ice water 2～3tbsp
Cumin powder
Salt 1tsp
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#中東料理#フムス#大使館レシピ
製作著作：ＢＳ日テレ
制作：PAPILLON MAGIC
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