2024-07

#弁当 #高たんぱく質 #町中華 #再現レシピ #肉団子 #甘酢あん 中高生運動部活アスリートのための「肉団子中華あん」弁当。 中高生のアスリートに求められる体重×2gのタンパク質を1日で摂取するために 弁当で40g以上のたんぱく質を取...

定額減税額、公開してます！😊 ◇おすすめ動画◇ ―貯金全部つかってしまった… ―築10年の固定資産税、赤裸々発表… ―4人家族、リアルな予算とは？ ―4人家族、生活費８万で生活しました。。。 ―節約主婦が1年Y...

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【ツナマヨコーン春巻き】 材料2人分 春巻きの皮5枚 ツナ缶(油漬け)2個 コーン缶1個(固形120g) Aマヨネーズ大さじ2 A塩・粗びき黒こしょう少々 油適量 千切りキャベツ100ｇ ①ツナ缶とコーン缶は汁気をきってボウルに入れ、A...

箸がとまらない きゅうりと大葉の大量消費におすすめ人気レシピ作り置き常備菜副菜レシピ。 そうめんやざるうどんの副菜に冷奴、夏は冷たいお茶漬けやおにぎりにも飯の友 【やみつき無限きゅうり大葉ナムル】 材料 きゅうり1本 (170g) 塩...

ご飯もお酒もとまらない 簡単で1番うまい 豚バラや豚こまでもいいけど鶏肉が合うの！おすすめよぉ おふくろの味！おばあちゃんシリーズ 【おばあちゃんの鶏と茄子味噌炒め】 茄子 2本 鶏肉こま切れ(ももや肩小肉、むね肉等) 130g 酒 小...

今回は【なす煮物】人気レシピのひとつ。 【なす煮びたしレシピ】も定番ですが・・・ こちらは、もっと簡単で美味しい【なす柔らか炒り煮】です。 出来たてはとろとろ、冷やしておくとしみしみ！ とてもご飯に合う、なす煮物です。 また、自分にとっ...

あなたはきっと、新たな趣味を見つけたいからこの動画を開いてくれたんですよね？ 私にお任せください。厳選に厳選を重ねた珠玉の30選を揃えました。 初心者が何から始めればいいか、どうやって楽しんだらいいのか、すべてお伝えします。 最高の趣味...

【サバポテトグラタン】 材料2人分 サバ缶1缶(150g) じゃが芋2個(250g) A牛乳60ml Aバター10g Bケチャップ大さじ3 B中濃ソース大さじ1 塩、こしょう各少々 ピザ用チーズ60g ①じゃが芋は皮をむき、薄切りにして...

【有益スレ】バチクソ美味い！簡単なのに便利な料理のちょいテクライフハック２０選！【ガルちゃん2chスレまとめ】 ☆おすすめ人気動画☆ 【有益スレ】今日から人生激変！長年生きて分かった処世術や人生の真理を教えて！ 【有益スレ】一度経...