▼こんにちは。
円卓のグルメチャンネルをご視聴いただき、ありがとうございます。
炊飯器料理3選まとめました。
手間暇かかりますが、ゆっくりとお家時間を楽しみながら作れます。
▼【ローストビーフ】
シンプルなレシピですが、
出来上がりは最高です!
★参考材料
牛もも肉
塩
黒胡椒
野菜出(粉末)
香草(乾燥ミックス)
醤油
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🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
▼【ローストポーク】
炊飯器にいれて2時間ほったらかしでも、柔らかく仕上がりました。
低温調理なので、殺菌も考えて2時間にしました。
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🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟
▼【豚の角煮】
炊飯器でここまでできれば、上等だと思います。
▼炊飯器の良いところは、ガス火を気にせず煮詰まることも心配しなくていいとこですね。
調理している間には、角煮を忘れて違う仕事ができます!
▼豚の効能は皆様もよくご存じだと思います。
特にビタミンB1が多く、疲労や倦怠感を予防する効能が期待できます。
疲れやすと言う方は積極的にとりたいですね。
特にヒレ肉に多く含まれているようです。
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▼参考材料
豚バラブック…500g
葱…青い部分
生姜…20g
ニンニク…15g
卵
ほうれん草
※調味料
醤油…大匙4
味醂…大匙4
酒…100㎖
水…400㎖
蜂蜜…大匙1
*ゆで玉子は約7分ゆでて、氷水に落とします。
*ほうれん草は約1分ゆでて、氷水に落とします。
※炊飯器は仕様が様々あると思います。
我が家で使用している使い古しの炊飯器には煮込みモードというのがついております。
それを試してみましたが、角煮は上手く作れませんでした。
普通に炊飯モードで調理して成功しました。
各炊飯器も様々あると思いますので、幾度か試してることをおすすめします。
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