【人気レシピ・アーカイブ】変わりお好み焼き [これだけで満腹! でも太らない!?】

【お役立ち動画】料理

生地におからパウダーを使い、さらに具材と合わせず別々にすることで、満足感とヘルシーさを両立させたお好み焼きです。しかもお味はまんま「お好み焼き」! 糖質が気になる方はぜひお試しください。

◆主材料
豚バラ肉…200g

おからパウダー…大さじ4

豆乳…大さじ4

とろろいも…50g

卵…2個
キャベツ…1/4個

◆調味料

コショウ

オリーブオイル

ガーリックパウダー

◆トッピング

中濃ソース
青のり
紅生姜

※運用を停止した旧チャンネルからのアーカイブです。
オリジナルは2021年2月公開。

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