人気サラダレシピ3選🥗 ͛.*

無限に食べられる♾人気サラダレシピ3選🥗 ͛.*
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サラダレシピまとめたよ♡
なに作ろうか迷ったら参考にしてね～✌🏻✨️
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🥗無限レタス
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Aレタス200g
Aツナ缶1缶
Aごま油大さじ1
A白ごま大さじ1
A鶏がらスープの素小さじ1
Aにんにく2～3cm
□韓国海苔適量
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1
ボウルにAを入れてよく和える。
器に盛り、お好みで韓国海苔をちらす。
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🥗チョレギサラダ
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□レタス150g
□豆腐100g
□ミニトマト3個
□韓国海苔適量
Aごま油大さじ1
A白ごま大さじ1
A鶏がらスープの素小さじ1
A醤油小さじ1
Aにんにく2～3cm
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1
Aを入れてドレッシングを作る。
レタス・豆腐・トマトを盛り、
ドレッシングをまわしかける。
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🥗水菜とベーコンのサラダ
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□水菜200g
□厚切りベーコン60g
□ぶなしめじ30g
□ごま油大さじ1
Aめんつゆ(2倍濃縮)大さじ2
Aごま油大さじ1
A和風顆粒だし小さじ1/2
A白ごま大さじ1
Aにんにく2～3cm
□ブラックペッパー適量
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1
Aを入れてドレッシングを作る。
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2
フライパンにごま油をひき
ベーコンとぶなしめじを入れて炒める。
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3
水菜・ベーコン・ぶなしめじを盛り
ドレッシングまわしかける。
ブラックペッパーをちらす。
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#あぴサラダ料理
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