【鶏むね肉でやさしい味わい♪ 酢豚風「酢鶏」レシピ】
人気の中華「酢豚」を、ヘルシーな鶏むね肉でアレンジ!
甘酢あんがたっぷり絡んで、ごはんが進むおかずです✨
冷めても美味しいのでお弁当にもぴったり◎
\こんな方におすすめ/
・鶏むね肉を美味しく食べたい
・揚げずに作れる中華おかずが知りたい
・節約&ボリュームたっぷりのメインを探している
★公式ブログ(レシピ公開中!)★
https://www.ginmoku.com
【✴材料:4人分✴】
鶏むね肉:2枚
玉ねぎ:1/2個
ピーマン:4個
にんじん:1/2本
【A】
・おろし生姜:小さじ1
・塩:ひとつまみ
・しょうゆ:大さじ1
【B】
・砂糖:大さじ2
・しょうゆ:大さじ2
・酒:大さじ2
・ケチャップ:大さじ3
・中華調味料:大さじ1/2
【C】
・片栗粉:大さじ1
・水:大さじ2
水:大さじ1
片栗粉:適量
サラダ油:大さじ4
《ポイント》
・【B】の合わせ調味料の中華調味料は、準備段階では溶かさなくも大丈夫です。
・鶏肉、野菜とも同じくらいの大きさに揃えて切ります。(2㎝大を目安)
🍴このレシピの詳しい作り方・分量はこちら(ブログに写真付き解説あり)
(Please see the blog for details on how to make it!)
▶ https://www.ginmoku.com/2017/07/sudori.html
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