今回は、ナスのステーキ風です。電子レンジのトースター機能を使って手軽に美味しくできました!冷めてもおいしいので、お弁当にもぴったりです♪
(じゅわっと水分が多めのおかずなので、真夏のお弁当は、注意ポイントをチェックされてください)
【材料】
-ナス:100gほど(1本分くらい)
-オリーブオイルまたはサラダ油(アレンジでごま油も◎) 適量
-しょうゆ 小さじ1
-みりん 小さじ1
-しょうがまたはにんにく(チューブ) 適量
ご視聴ありがとうございます。お弁当疲れになってしまわないで、できるだけ気楽に楽しくお弁当づくりを毎日続けるための内容をお届けしたいと思っています。高校生の男の子ママです。ぜひ、チャンネル登録、高評価やコメントも気軽にいただけると励みになります♪
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