生地におからパウダーを使い、さらに具材と合わせず別々にすることで、満足感とヘルシーさを両立させたお好み焼きです。しかもお味はまんま「お好み焼き」！ 糖質が気になる方はぜひお試しください。
◆主材料
豚バラ肉…２００g
おからパウダー…大さじ４
豆乳…大さじ４
とろろいも…５０g
卵…２個
キャベツ…1／4個
◆調味料
塩
コショウ
オリーブオイル
ガーリックパウダー
◆トッピング
中濃ソース
青のり
紅生姜
※運用を停止した旧チャンネルからのアーカイブです。
オリジナルは2021年2月公開。
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