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節約生活に奮闘中の主婦まめこです。 夫が頑張ってくれたので夏バテ対策ご飯を作ってみました！ このチャンネルでは料理勉強中の主婦まめこが日々楽しみながら節約しようと奮闘する様子を発信しております。 動画をまた観たいと思っていただけた方は...

【動画の本】 タイトル：1日1分読むだけで身につくお金大全100　改訂版 出版：自由国民社 頼藤 太希 (著), 高山 一恵 (著) Amazonリンク： 楽天市場リンク： Money&YouTV:マネーアンドユーTV【頼藤太希・高山...

【豆カレー】 夏はカレー！！ 暑い日に食べるカレーを食べて がーっと汗をかいてスカッとする 良いですね～～。 ここで今回は、人気の豆カレーです。 市販のゆで大豆を使うので とっても簡単！！ しかも煮込み3分！！ 涼しい顔して...

『ぽん酢でさっぱり！うまタレチキン』 【参考】 1人当たり単価 120円(調味料除く) 1人当たりカロリー 360kcal 1人当たり塩分 3.4g 所要時間 20分 【材料…2名分】 鶏むね肉…300g 塩…適量 こしょう…...

毎週金曜日、浪費旦那と暮らす嫁の節約術を日々発信しています💪 無理なく楽しく節約がモットーです❤ 過去動画もご覧いただけたら嬉しいです❤ 人気動画 パート辞める決意をした日 退職...

▼ダイエット中の食事・おやつ【後30日】現在：-11kg（85kg → 74kg）お腹周りに変化が♪ 本日は「【簡単人気ダイエットおやつレシピ】材料5つ！おからクッキーを作って食べて痩せる【高たんぱく・低脂質・低糖質・太りにくいおやつ...

お時間ありがとうございます ミニマリストに憧れて物を減らし続けている主婦です 物が少ない家はラク過ぎてやめられません 物を増やしたくないので出費は自然と減っていきました

ベル食品とのコラボセット、もうすぐ終了💦 ＼生徒が爆食べ！ニンジンしりしり／ しりしりにすると、にんじんお残し率がグンと減ります！ ツナのコクと炒めたニンジンの甘みがたまらん、 子どももペロリと食べきれちゃう。 ...

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驚く程にカリカリのナス。やみつきカリカリ無限ナス 絶品おつまみレシピ 茄子 2本(200ｇ) 醤油 大さじ1.5 酒 大さじ1/2 みりん 大さじ1/2 にんにく、生姜 各2cm 胡麻油 大さじ1/2 やすまるだし(又は和風だし) ...

いつもご視聴いただきありがとうございます🙇🏻‍♀️ オーバーナイトオーツの分量を よく聞かれるので 概要欄に常に載せておきますね✨ ○オートミー...

*チャンネル登録もよろしくお願いします！→ ◎２冊目のレシピ本、３月３１日発売！Amazonでも予約開始しております◎ ▼「簡単なのにウマすぎる! もりもり野菜レシピ」▼ ▼「人気店の味をおうちで！週末が楽しくなる再現ごはん」...